Vergonha. Já soube de histórias onde a pessoa morreu afogada porque teve vergonha de pedir ajuda. Temos vergonha de ser quem somos. Principalmente, quando estamos passando por dificuldades. Financeiras, amorosas, familiares, profissionais, em qualquer área da vida. Mas quando se trata de depressão, ansiedade, suicídio, questões mentais, a maioria tem até vergonha alheia! Imagina, tem gente que tem vergonha até de marcas de sol em seus corpos, assim como as minhas marcas de camiseta de corredor rs. Tudo na vida gira em torno do externo para o interno. A vergonha é um dos sentimentos de mais baixa vibração. E é curioso saber que temos vergonha de estarmos passando por questões mentais. "E se falarem que sou doente da cabeça? E o que os outros vão pensar no meu trabalho?" Parece difícil e é, vencermos nosso mecanismo de vergonha interno. Acredite, temos vergonha até de nos amar. O que quero dizer com isso tudo? Cuide-se em primeiro lugar. A prioridade é você. Liberte-se da culpa e das supostas responsabilidades sociais que te foram impostas. Seja livre. É possível. E o amor está sempre pronto para te preencher através de fontes inesperadas. Confie e cure-se. Há uma vida boa te esperando em cada agora que você decide viver. Gratidão 😌🙏 Rica Saturno.
Este texto foi escrito durante meu desafio de corrida de rua no período da campanha Setembro Amarelo 2019. Inspiro as pessoas a correrem para se curar da depressão e seus impactos na qualidade de vida. Correr cura!
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